건강

피부과에서 연어주사 맞고 나서 PDRN이 들어간 화장품도 같이 쓰면 효과가 두 배라는 말에 혹했어요. 근데 막상 성분표 보니까 PDRN이라는 글자가 안 보이고 소듐디엔에이라고 적혀 있어서 이게 맞는 건지 헷갈렸거든요 ㅋㅋㅋ PDRN 뜻부터 제대로 알면 주사와 화장품 차이가 자연스럽게 이해돼요. 오늘 한 번에 싹 정리해 드릴게요! PDRN 뜻, 이렇게 기억하면 쉬워요 연어에서 뽑아낸 DNA 조각이에요. 이는 … 더 읽기

손톱에 검은 줄이 생겼을 때 그냥 멍이겠지 하고 넘긴 적 있으시죠? 저도 그랬어요. 어딘가 부딪혔나 싶어서 두 달을 방치했는데, 친구가 피부과 가보라고 해서 갔더니 다행히 단순 색소침착이었거든요. 근데 그때 알았어요. 손톱 검은 세로줄이 단순한 멍과 전혀 다를 수 있다는 걸요 ㅋㅋㅋ 원인별로 구분하는 방법부터 병원에 가야 할 신호까지 오늘 한 번에 정리해 드릴게요! 손톱 검은 … 더 읽기

봄나물 사러 갔다가 두릅을 한 묶음 집어 들었는데 막상 집에 오니까 어떻게 손질해야 할지 막막했어요. 데치는 시간을 너무 길게 잡으면 물러지고, 짧으면 쓴맛이 그대로 남는다는 말을 들어서 더 긴장됐거든요 ㅋㅋㅋ 두릅 데치기 시간은 생각보다 짧아요. 손질법부터 보관 방법까지 오늘 한 번에 정리해 드릴게요! 두릅 데치기 전 손질, 이렇게 하면 돼요 밑동 정리가 먼저예요. 두릅 아랫부분의 … 더 읽기

다이어트 약 처방받고 처음 한 달은 진짜 신세계였어요. 밥을 반도 못 먹겠는데 체중계 숫자는 쭉쭉 내려가니까요. 근데 두 달째부터 메스꺼움에 등 쪽 뻐근함까지 오면서 이게 정상인 건지 걱정이 되기 시작했거든요 ㅋㅋㅋ 마운자로 부작용을 제대로 알고 쓰는 사람이 생각보다 많지 않더라고요. 췌장염, 근육통, 탈모까지 자주 묻는 증상들을 오늘 한 번에 정리해 드릴게요! 마운자로, 어떤 약인지 먼저 … 더 읽기

샤워하다가 배수구에 머리카락이 수북하게 쌓인 걸 본 날, 진짜 멈칫했어요. 한두 개가 아니라 한 웅큼씩 빠지는 거 보고서야 뭔가 잘못됐다는 걸 느꼈거든요. 그때 마침 생로병사의비밀 탈모 편을 봤는데, 내가 겪고 있는 게 단순한 계절성이 아닐 수 있다는 걸 처음 알았어요. 전체 탈모의 85~90%를 차지한다는 안드로겐성 탈모, 오늘은 원인부터 증상, 치료법까지 제대로 정리해 드릴게요! 안드로겐성 탈모, … 더 읽기

혹시 아침에 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 붓고, 쉬어도 몸이 무거웠던 적 있나요? 저도 한동안 “잠을 덜 잤나?” 하고 넘겼다가, 비슷한 날이 계속 반복되니까 슬슬 무섭더라고요 ㅎㅎ 그때부터 알부민효능을 파고들었는데요! 생각보다 ‘근육 단백질’ 느낌이 아니라, 혈액 속에서 엄청 바쁘게 일하는 존재였어요. 오늘은 헷갈리기 쉬운 포인트랑, 제품 고를 때 놓치기 쉬운 부분을 한 번에 정리해볼게요! 붓기와 복수, “수문장 … 더 읽기